重庆公务员面试举止仪表浅析—“好的精神面貌会传染”
“好的精神面貌会传染”—重庆公务员面试举止仪表浅析
硕文教育 张小龙
面试是成功的临门一脚，考生能否实现报考目标，关键的一步是与考官面对面的信息交流。在面试中，考官对考生的了解，语言交流只占了一部分，眼神交流和面试者的气质、形象、身体语言占了大部分，所以硕文公务员考试研究中心提醒考生在面试时不仅要注意自己的举止仪表，还要避免做出很多下意识的小动作，以免给考官带来负面的主观印象。
重庆公务员面试中考生需要注意的举止仪表可包括以下几个方面：
(一)精神面貌
我们经常提及一个词——感染力，好的精神面貌是会传染的，它会感染周围的人，影响周围的环境和气氛。有句话叫“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮”，虽然夸张了点，但是从这句话中可以看出精神面貌对周围环境的影响。在面试的时候，考生要努力做到影响环境，尤其是考官精神不振的时候，这时候考生的感染力就是清新剂。在整个面试过程中，眼睛要炯炯有神，表情要自信大方，动作要干净利落，每一步都要做到不留痕迹。为了配合好表情，这里提醒两点：一是发型，男生的头发不要太长，最好面试前一个星期去打理一下，短发会给人一种干净清爽的感觉;女生的刘海不要过长，最好把碎发夹起来;二是身形，要抬头挺胸，但是不要太僵硬，面试不是部队考查士兵，身形要自然一些，尤其注意不能驼背，如果平时有这样的情况，要加强练习，面试时两肩要有受力的感觉，以保证身形挺拔、有精神。
(二)面试中的着装
有句俗语“人是桩桩，全靠衣裳”，着装是给人的第一印象。面试的服饰须掌握以下几个原则：
1.自然大方。自然大方是一种整体的感觉，建议考生服装的选择符合自己的形象气质，不刻意、不做作、不别扭，落落大方，表现出教养。同时，自然大方不仅和衣服有关，还和人的动作有关。
2.符合考场的氛围。面试是一种正式场合中对个人的考查，按照现代的交际礼仪，在正式场合中宜着正装。为了安全起见，面试时男士宜穿西装，但绝对不是只能穿西装，应以能够体现自身优势，增强自身沉稳、内敛的气质为主要目的。选西装时衣服的质料应选择不易皱褶的;要有领带或者领结，领带不要有花纹，以单色或者条纹为主;同时去掉衣服的标签，通常情况下最底下一颗扣子不扣。对女士而言，职业化的套装搭配中跟的皮鞋会让人看起来精明、干练、成熟，会给考官留下比较职业的印象。
有些地区比较开明，直接在招考公告中说明，面试时请着便装，也就是说不用着正装。这更多的是招考单位为了节约考生的考试成本。如果有这样的要求，面试时就不要着正装。有些考生会有这样的疑问，参加重庆公务员的面试是不是可以穿军警服?这样的做法是不可取的，毕竟很多人参加面试的时候，既不是军人，也不是警察。
面试服饰的禁忌：女士不得穿超短裙、紧身服、文化衫、黑色网袜等，男士不得穿花衬衫、T恤等，男女士均不可穿背心、短裤、露趾凉鞋、牛仔服装、运动鞋。
(三)面试进场的仪态
1.敲门。有些地区由工作人员直接把考生领进考场，有些地区需要考生自己敲门进场。在敲门的时候不宜过于急促，节奏应稍慢一些。敲门声不能太小，以免考官听不见，或显得考生没有自信，做事畏首畏尾;敲门声也不要太大，太大的声响显得没有礼貌，像是查房。敲门之后要等考官提示才能进去，没有提示不要一直敲，考官可能有事，要间隔一定的时间再敲。考官请考生进场之后，考生进门的时候要双手扶门，关门的时候动作要轻。
2.走姿与打招呼。考生进场时应不急不慢，手臂摆放自然，不要用正步走。在走的时候不要东张西望，眼神要自然。走到考官面前之后，要站稳之后再鞠躬，鞠躬的时候幅度要稍微大一点，动作要慢一点，头要低下去，表示诚恳和尊重，不要在鞠躬的时候又抬头看考官，这样的姿势很不雅观。鞠躬完毕可向考官问好，但要注意不要边鞠躬边问好。做完上述动作之后等待考官的指示，待考官许可后落座，在考官示意请坐的时候，不要忘记说声“谢谢考官”。
3.坐姿。考生在就坐后两腿应自然并拢，双腿不要分得太开。如果没有桌子，手放在膝上;如果有桌子，手最好放在桌面上，爱动的考生可以把双手交叉搁放。端坐时考生要挺直腰板，身体在略微放松的同时保持适度的紧张。坐时不可太浅，坐浅了会导致身体受力在腿上，容易使自己紧张;坐时也不可太深，坐深了难以保持背部直立，要记住无论有没有椅背，考生的身体都不能往后靠或翘起二郎腿。
4.目光与面部表情。进入考场之后，考生应该用眼神向所有的考官打招呼，不管考官有没有抬头注视，因为注视对方、表示关注是一种礼貌。在答题过程中，无论题目答得怎么样，考生的目光都要坚定有力，充满自信。当然，在注视考官的时候，要注意范围。一般来说，目光的许可范围是：上至额头下至胸，左右两肩为方框。不要将目光聚集于对方脸上或身体某个部位，直盯对方是失礼行为。同时，答题过程中不能只是死盯着主考官看，而是关注所有考官。当然，动作要自然，不要大幅度或者比较频繁地摆动头部。在答题过程中，考生的表情要自然，略带微笑，不要谄媚地笑，也不要过多地皱眉，要控制好情绪。一般情况下，答题过程中的表情不要过于丰富，除非是演讲。
5.退场。面试答完题目之后考生在得到考官许可后起身退场。在起身时考生要注意动作，如果坐得比较深，起身时易把凳子带倒，就有必要将凳子挪动稍许再起身。不要在座位上和考官告别，要离开座位，站在桌旁和各位考官告别，同时有必要向考场的其他工作人员表达谢意。
面试礼仪是面试中考核的一个测评要素，因此考生一定要高度重视，积极准备，用恰当的举止仪表来展现自己良好的素质，有助于获得考官的认可，赢得面试的开门红。硕文公务员考试研究中心祝愿考生们金榜题名!
硕文教育 张小龙
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