面试冲刺,如何提升临场心理?
本期为各位考生带来了面试冲刺,如何提升临场心理?进入了面试环节的你,是否感到很紧张,怕面试官出的题你听都没听说多,怕一不小心说错话,而错失了这个机会。那么,你是否每天都有关注社会热点,你是否懂得一些面试技巧呢?四川公务员考试网专家温馨提示考生阅读下文,相信能给考生带来一定的帮助。
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仔细研读下文>>>面试冲刺,如何提升临场心理?
面试是一种经过组织者精心设计,在特定场景下,以考官对考生的面对面交谈与观察为主要手段,由表及里测评考生的知识、能力、经验等有关素质的考试活动。面试不但考查了每个同学的能力,还考查了同学们的心理素质和临场应变能力。莎士比亚曾说:“如果做好心理准备,一切准备都已经完成。”良好的心理素质,往往成为决胜的关键。四川公务员考试网专家认为考生们可以通过一下几个方面来提升自己:
1、充足的知识储备
明末清初理学家、教育家朱柏庐曾说:“宜未雨而绸缪,毋临渴而掘井。”法国的巴斯德也说:“机遇只偏爱那些有准备头脑的人。”公务员面试,说到底还是要考查同学们的能力与水平,所以同学们一定要事先准备好。一方面,大家可以自己买一些书籍,学习一些答题技巧;另一方面,可以向一些有经验的人请教,请他们为自己做一些专门的指导。有了这些知识储备,你不会那么心慌慌了。
2、正确的心理暗示
很多同学在候考的时候常常暗示自己:“不要紧张,不要紧张。”反复默念无数次,结果反而是自己更加紧张了。有个非常著名的心理学测试:从现在开始,请你绝对不要想到大象。你能做到吗?你会发现:你越是努力要求自己不能想到大象,就越拼命在想大象。所以,建议同学们在候考的时候,多强调让自己放松,放松……不要受外界干扰,不让自己过于兴奋,用一颗平常心去对待。
3、增强自信心
面试之前一定要保证充足的睡眠和愉悦的心情,浓重的黑眼圈和萎靡不振的精神是很难给考官留下好印象的。沈自晋《望湖亭记》第十出:“虽然如此,佛靠金装,人靠衣装,打扮也是很要紧的。”干净、整洁、得体的服装,是你自信心的重要来源。但是,千万不要浓妆艳抹和太珠光宝气,毕竟同学们参加的是公务员考试,而不是选美比赛。
成功与失败都不重要,用一颗平常心去对待面试,Just enjoy yourself,你会有很多意外的收获,对于你的人生来说或许是一份意外的礼物。
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